O verão chegou e a época balnear está oficialmente aberta! E porque não, fazer uns bolinhos saudáveis para colocar na marmita e disfrutar de um bom dia na praia?! Desta vez, a receita escolhida leva um ingrediente especial: farinha de alfarroba. A alfarroba é uma vagem que deriva da alfarrobeira que, posteriormente, é moída e… Read More Sem culpas: Bolinhos de Alfarroba

Quer seja para matar o desejo de doces, para fazer uma pausa no trabalho, para adoçar o momento de leitura ou simplesmente para disfrutar de um miminho saudável, esta receita é ideal para qualquer destas ocasiões.  A receita de hoje propõe uns belos Miminhos de coco e cenoura para comer e saborear, sem culpas! 1/2 chávena… Read More Doces momentos

Todos os dias, ao navegar pela internet, deparamo-nos com receitas e fotografias de sobremesas deliciosas, que fazem “crescer água na boca”. E, quem nunca teve vontade de comer um doce no final de um dia onde o stress esteve no nível máximo?! Mas, se por um lado, os nossos olhos se cruzam diariamente com receitas… Read More Zero culpas!